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Grundkurse
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Ich führe die Grundkurse in Kleingruppen durch (4 bis max. 8
TeilnehmerInnen).
Dadurch profitieren Sie optimal.
Inhalt:
 | Grundtechnik des Nordic Walking |
| Aufwärmübungen, Dehnübungen |
| Training mit Pulsuhr, Infos dazu plus Walk mit Pulsuhr |
| Videoanalyse |
| Broschüre Nordic Walking mit DVD |
Daten 2010
| Kurs |
Wochentag |
Startdatum |
Zeit |
Info + Anmeldung |
Bemerkung |
| A |
Donnerstag |
11. März 2010 |
08.30-10.00 |
Details
Kurs A |
Vormittagskurs |
| B |
Montag |
10. Mai 2010 |
19.00-20.30 |
Details
Kurs B |
Abendkurs |
| C |
Freitag |
4. Juni 2010 |
8.30-10.00 |
Details
Kurs C |
Vormittagskurs |
| D |
Montag |
30. Sept. 2010 |
19.00-20.30 |
Details
Kurs D |
4 Abende, Ausfall am 13. Sept.,
Kurspreis Fr. 100.- pro Person |
| E |
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Preis:
5 Lektionen à 90 Minuten: Fr. 125.- pro Person
Stockmiete möglich (5.- pro Lektion); bitte im Anmeldeformular ankreuzen
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Passt kein
Kursdatum in Ihren Terminkalender, können Sie sich für Privat-
oder Halbprivatkurse melden.
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